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菱角经期可以吃吗

依海观澜 于 2024-09-06 提问
菱角经期可以吃吗
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审美疲劳
审美疲劳 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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经期可以适量食用菱角,因其肉厚口感醇厚,具有健脾开胃的效果,能为身体补充营养,有助于补中益气。然而,由于菱角性寒,食用后可能对脾胃产生刺激,对于经期易拉肚子的人来说,最好减少或避免食用。