依俊凯
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2024-08-20 进行了回答
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正确饮食不会。韭菜富含膳食纤维，促进肠胃蠕动、帮助排便。鸡蛋营养丰富，减肥时吃韭菜炒鸡蛋增强饱腹感，减少其他食物摄入，助排便。适合减肥者，但含更多胆固醇，需控制消费。
