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天天吃韭菜炒鸡蛋好吗

陈奕迅 于 2024-08-17 提问
天天吃韭菜炒鸡蛋好吗
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莞尔随心
莞尔随心 最佳答案 2024-08-18 进行了回答
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韭菜性温,补阳温阳。但天天吃容易口干、疮痛等,且富含膳食纤维,易刺激肠壁,或消化不良。鸡蛋胆固醇高,不适合天天吃,否则易诱发心血管疾病。因此不建议每天吃韭菜炒鸡蛋。