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苹果红枣汤可以每天喝吗

堕落天使 于 2024-09-09 提问
苹果红枣汤可以每天喝吗
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无语幽囚
无语幽囚 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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当然可以每天饮用苹果红枣汤。这两种食材都富含人体必需的营养物质,如蛋白质、糖、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、有机酸、维生素和矿物质等。然而,由于苹果红枣汤中的有机酸、糖和膳食纤维较多,过量饮用可能会刺激胃肠道,导致腹痛、腹胀等不适。因此,建议每天适量饮用,以免对身体造成不良影响。