纭恺
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2024-09-13 进行了回答
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鱿鱼是一种营养丰富的海鲜,含有蛋白质、氨基酸、矿物质、碳水化合物等。适量食用鱿鱼可以补充营养,提高免疫力。鱿鱼的烹饪方式多样,如与辣椒、香叶、紫苏等一起煮食,或与胡椒粉、泡椒拌食,制成麻辣鱿鱼。每个人的口味不同,没有固定的标准,应根据个人的喜好来选择食用方法。