喜乐喜乐
最佳答案
2024-09-09 进行了回答
0
柿饼的食用对体重影响较小,其营养丰富,含有大量胶质和膳食纤维,有助于润肺、止咳、祛痰、生津。每100克柿饼含有255卡热量和60.2克糖分,虽然含糖量较高,但只要适量食用,每次1-2个,不超过三个,就不会产生明显的热量过剩问题。因此,适当吃一些柿饼是有益的。