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炒板栗吃了上火吗

背过手 于 2024-09-14 提问
炒板栗吃了上火吗
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庸人自庸
庸人自庸 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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从中医角度看,板栗性温热,过量食用会提升体内热量。而炒栗子在制作过程中会失去部分水分,如果短时间内摄入过多油炸栗子,可能会导致人体火气上升,出现口干、口疮、咽痛等症状。因此,建议适量食用板栗,并在餐前多喝些水以平衡体内热度。