随沨
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2024-09-15 进行了回答
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毛豆是常见的豆类食品,但食用时需谨慎。未煮熟的毛豆含有血凝素和抗胰蛋白酶等有毒物质,可能导致身体不适、消化不良、胰腺肿大甚至毒性反应。因此,食用前必须将毛豆煮熟,这些有毒物质会失去活性,不会对人体健康产生影响。经常食用煮熟的毛豆还有助于提高免疫力和促进身体健康。