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饺子汤有没有营养

饭饭 于 2024-08-20 提问
饺子汤有没有营养
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陌染
陌染 最佳答案 2024-08-23 进行了回答
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在中国的饮食传统中,有一种说法叫做“原汤减肥法”。它是指在吃完面、饺子等淀粉食物后,喝一杯原汤,这样会更有营养。这种说法有一定的科学依据,因为在煮饺子的过程中,淀粉、脂肪、维生素和矿物质等营养物质会流失到饺子汤里。尤其是B族维生素等水溶性维生素流失严重,所以饺子汤营养丰富。适量饮用可以在一定程度上弥补缺失的营养成分。