大喜
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2024-08-23 进行了回答
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酸奶是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。适量食用酸奶可以补充人体所需营养,有助于食物的消化吸收。虽然微波炉加热酸奶不会产生有毒物质,但酸奶中的益生菌不耐高温,加热后会被杀死,从而降低酸奶的营养价值。因此,建议将酸奶冷藏后再食用,以保持其最佳口感和营养价值。