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吃完披萨后吃什么东西能减肥

酒街 于 2024-08-20 提问
吃完披萨后吃什么东西能减肥
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刘小北
刘小北 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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长不胖与能量摄入和消耗长期不平衡有关。任何食物都有热量,只要吃了就会为身体获得热量。不含减肥药,吃完披萨再吃别的都是为了摄入额外热量,不会帮减肥。当热量摄入过高时,可能增加肥胖可能性。