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西红柿炒鸡蛋可以放白糖吗

无语 于 2024-08-17 提问
西红柿炒鸡蛋可以放白糖吗
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寒灵鸟
寒灵鸟 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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当然可以。炒西红柿鸡蛋时,可以放白糖进去。这不会与烹饪产生冲突,还可以为菜肴增添甜味。糖有酸甜的味道,但需注意不要加太多,以免升高血糖水平,对身体健康不利。特别是肥胖、糖尿病和高血脂人群,应少吃甜食,一般建议放3-5克。