鹿几
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2024-09-05 进行了回答
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黄花菜被归类为碱性食物,这类食物在体内消化后会产生碱性物质。许多蔬菜和水果豆制品都属于此类。食用黄花菜有助于维持体内酸碱平衡,且含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质。对于营养需求大的孕妇、成长中的孩子和压力大的上班族来说,黄花菜是很好的选择。