俗世奇人
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2024-09-07 进行了回答
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首先,准备银耳、红枣、莲子、枸杞以及适量的冰糖。将干银耳放入冷水中浸泡,清洗干净后撕成小块。接着,将莲子用温水泡发,红枣洗净去核备用。将这些材料一同放入砂锅中,加足量的水,用大火烧开后转小火煮1-2小时。当汤变得浓稠时,加入冰糖调味,搅拌至完全融化即可关火食用。