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吃了菱角胃不舒服怎么回事

用户 于 2024-09-14 提问
吃了菱角胃不舒服怎么回事
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幽竹
幽竹 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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过度食用菱角可能会导致胃部不适。菱角是一年生草本水生植物的果实,含有丰富的淀粉和蛋白质,但消化不易。对于肠胃功能较弱的人来说,如果短时间内摄入过多菱角,可能会出现胃痛、胃胀等症状。为缓解这些症状,建议多喝水、多运动以促进胃部蠕动,并控制下次食用的量。