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柿饼空腹吃了怎么办

用户 于 2024-09-14 提问
柿饼空腹吃了怎么办
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离弦正音
离弦正音 最佳答案 2024-09-17 进行了回答
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若因空腹食柿饼引发肠胃不适,应选择易消化的食物如米粥等,以降低对胃肠壁的刺激。同时,避免食用酸性和难消化的食物。此外,适当的运动也有助于加速食物在体内的分解和消化,缓解空腹吃柿饼带来的身体不适。