林咯咯
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2024-09-05 进行了回答
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奶油的脂肪含量是牛奶的20-25倍,而蛋白质、乳糖和水的含量则相对较低。此外,奶油还富含维生素A和维生素D,对于这两种营养素缺乏的人来说,适量食用奶油可以有效补充,从而改善营养状况。因此,适度食用奶油具有一定的益处。