德芙
最佳答案
2024-08-18 进行了回答
0
虽然果汁有助于减肥,但不建议单纯喝果汁减肥。可以适量喝低热量的果汁如苹果汁、柠檬汁、菠萝汁、柑橘汁等。减肥期间应均衡饮食并适量运动,这样减肥才能健康快速。