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西兰花开水烫几分钟可以吃

这人好拽 于 2024-09-06 提问
西兰花开水烫几分钟可以吃
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琛琛琛
琛琛琛 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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西兰花的口感取决于其烫煮的时间,花质嫩硬程度各异。建议在烫之前用盐水泡一下,以清除灰尘和幼虫。将水烧开后加入西兰花,喜欢口感硬一些的可以烫2~3分钟,软一些的则烫5~6分钟,但不要超过这个时间,以免营养流失。