早上吃红糖发糕会胖吗

是否会增重主要取决于长期热量的摄入和消耗。当摄入的热量超过消耗的热量时，多余的热量就会转化为脂肪储存在体内，从而增加了发胖的可能性。因此，我们应该适量食用任何食物，包括红糖蛋糕。此外，红糖蛋糕还富含其他营养成分，适量食用可以为人体提供快速的能量补充。