每天游泳1500米多久能瘦

能否减肥主要看热量摄入和消耗的整体状况。尽管游泳1500米会消耗热量，但如果摄入的热量超过消耗的热量，多余的热量可能转化为脂肪堆积在体内。若每天游1500米并控制饮食摄入量，保持高蛋白、低脂肪、低糖、低盐的饮食，有可能在摄入热量低于消耗热量时减肥。具体时间需根据个人体质和产生热量的差异确定。