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酸奶可以加热后再喝吗

浅言 于 2024-09-10 提问
酸奶可以加热后再喝吗
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忍者无敌
忍者无敌 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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当然,酸奶是可以加热的。虽然大部分酸奶需要冷藏保存,但为了避免因过冷导致肠胃不适,建议在饮用前稍微加热一下。只要加热温度不超过益生菌能承受的范围(最好不超过50度),并且加热时间不过长,酸奶的营养价值就不会改变。