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酸奶火龙果可以一起吃吗

卡尔之彦 于 2024-09-09 提问
酸奶火龙果可以一起吃吗
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羋夫子
羋夫子 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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火龙果和酸奶可以一起食用。火龙果含有丰富的碳水化合物、糖、纤维、维生素和矿物质,而酸奶则主要由乳糖、乳脂和乳蛋白组成。从营养学角度看,这两者并无冲突,因此可以放心搭配食用。实际上,由酸奶和火龙果制成的甜点火龙果奶昔是一种常见的食品。所以,酸奶和火龙果一起食用不仅健康,而且非常普遍。