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芋头对哪些人不宜吃

纸上青春 于 2024-09-09 提问
芋头对哪些人不宜吃
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北回归线
北回归线 最佳答案 2024-09-12 进行了回答
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虽然芋头对大多数人来说是健康的,但过敏体质的人应避免食用。因为他们可能会因吃芋头而出现皮肤红肿、皮疹和瘙痒等过敏症状。此外,尽管芋头的糖含量并不高,主要以淀粉形式存在,但在消化过程中会转化为糖分。而且,煮熟的芋头热量和糖分都会有所增加。因此,对于血糖控制不佳的人来说,食用芋头可能会导致血糖波动,对健康产生不良影响。