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菱角可以煲汤吗

一二三四 于 2024-09-13 提问
菱角可以煲汤吗
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比卡丘
比卡丘 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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菱角是一种常见的夏季食物,富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。新鲜的菱角可以生吃,也可以烹饪或加工成汤。菱角汤通常与排骨一起煮,排骨含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、骨胶原、骨粘蛋白等成分,两者搭配食用效果更佳。