殺死月亮
最佳答案
2024-09-04 进行了回答
0
苦瓜的食用方式并无特别规定,可以根据个人的饮食习惯和口味来选择。但高血脂人群需要注意控制油、盐、糖的摄入量,因此在烹制苦瓜时,应尽量少放这些调料。可以尝试用苦瓜炒菜、凉拌或煲汤,这样不仅能满足口感需求,还能有利于疾病的恢复。