月初
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2024-09-13 进行了回答
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李子含有丰富的果酸,能刺激胃酸和消化酶的分泌,有助于肠胃蠕动并帮助毒素排出体外,因此具有促进消化的作用。另外,李子还含有纤维素,可以加速肠道蠕动,有助于缓解便秘。然而,对于肠胃功能较弱的人来说,过量食用李子可能会导致症状加重,因此需要适量食用。