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冬天游泳的好处

用户 于 2024-08-20 提问
冬天游泳的好处
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空瞳
空瞳 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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冬天游泳可增强免疫力,促进血液循环和心肺功能,预防支气管炎。人体血液流速加快,有助于增强意志和抵御寒冷能力,降低感冒发病率。游泳可改善血管舒缩功能,增强血管弹性,预防动脉硬化。