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吃柿子为什么不能吃地瓜

小祖宗 于 2024-09-08 提问
吃柿子为什么不能吃地瓜
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木同
木同 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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红薯和柿子都是营养丰富的食物,但同时食用可能会对健康产生不利影响。红薯富含淀粉,过量食用会刺激胃酸分泌;柿子则含有大量的鞣酸和果胶。当两者混合食用时,胃酸会导致这些物质形成不溶性沉淀物,可能引发肠胃不适,甚至导致胃痛和溃疡。长期这样,还可能增加患消化道结石的风险。因此,建议大家在享受美食的同时,也要注意食物搭配,避免对健康造成潜在威胁。