50个波比跳相当于跑多少公里

鲍比的跳跃和跑步是两种不同的运动。前者是一种全功能的“无氧心肺训练”，而后者更像是一种有氧心肺耐力运动。两者消耗的热量与运动的强度和标准程度有关，且达到的锻炼目的和效果也不同。因此，很难进行比较。