波比跳初学者做多少个

初学者对鲍比的舞蹈感到陌生，需要一段时间适应。通常有两种初级鲍比跳：一是做五个鲍比练习，休息30秒，重复15个周期；另一个是在45秒内做最多的bobbi运动，休息30秒，重复15个周期。初学者可以根据自己的需求和承受能力选择其中一个。