为什么跑步时会心率加速

跑步时，身体需要大量的氧气和能量，因此心脏会提高输血量以供应更多的营养和氧气。同时，肺部也会增加氧气的吸入量。这些改变使得心脏的收缩和舒张频率提高，从而使得心率加快。血液循环也随之加速，因为血液中携带了更多的氧气和营养物质。这种生理反应使得跑步表现更佳。