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呼啦圈瘦肚子多久见效呢

及時行樂 于 2024-08-20 提问
呼啦圈瘦肚子多久见效呢
呼啦圈肚子
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厌恶
厌恶 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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呼啦圈主要锻炼腹肌，长期坚持对瘦肚子有一定效果。建议每天坚持20分钟左右，1-2个月左右可明显感觉肚子瘦了。

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