生活问答社区 - 分享日常生活小知识

筋膜枪会让肌肉腿变细吗

她说 于 2024-09-04 提问
筋膜枪会让肌肉腿变细吗
1举报
一见如故
一见如故 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
0
筋膜枪虽然不能直接使肌肉腿变细,但通过高速电机驱动枪头产生的力量和振动,可以刺激血液循环,放松肌肉。其强大的共振能力能引发人体组织的相对移动,减少组织粘连,让紧绷的肌肉和筋膜得以舒缓。对于肌肉较为发达的腿部,使用筋膜枪能使肌肉线条变得更为柔和,从而在视觉上产生一定的细化效果。