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早上运动完多久可以吃早餐
佳佳
于 2024-08-17 提问
早上运动完多久可以吃早餐
早餐
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阳阳
最佳答案
2024-08-20 进行了回答
0
运动后,身体处于兴奋状态,血液加速流向全身,肠胃血流减少。建议先休息30分钟,等身体稳定再吃早餐。
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