筋膜枪转速越高越好吗

不完全是这样，市面上的筋膜枪转速通常在2000-3000转之间。如果看到有5000转以上的筋膜枪，可能是虚假宣传。然而，筋膜枪的转速并非越高越好，需要根据个人的使用需求来选择。高转速的筋膜枪对肌肉的作用力更强，更适合运动强度大的人使用。相反，对于运动强度较小的人，如果使用转速过高的筋膜枪，可能会加重肌肉疲劳的感觉。