呼啦圈哪些人不适合

1.孕妇不宜转呼啦圈，因为该运动需要腰腹用力，可能对子宫产生刺激，影响胎儿健康。2.腰椎病患者也不适合转呼啦圈，这项运动会给腰椎带来巨大压力，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等疾病患者应避免使用。