喝咖啡瘦下来不喝了会反弹吗
于 2024-09-13 提问
喝咖啡瘦下来不喝了会反弹吗
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小丑
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2024-09-15 进行了回答
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通常来说,喝咖啡并不会导致体重反弹。有些人担心不喝咖啡会引发体重反弹,但实际上,咖啡具有减肥效果。是否会出现反弹取决于个人情况。由于每个人的体质不同,如果喝咖啡后体重下降,只要注意饮食,避免暴饮暴食,就不会反弹。然而,如果喝完咖啡体重下降后,仍然不注意生活习惯,频繁暴饮暴食,随着时间的推移,体重可能会出现反弹。